Catégorie : Je libère mes émotions

• Évacuez et calmez votre colère intérieure grâce à la puissance des 4 éléments

  

  La colère : cette méchante émotion souvent perçue comme une ennemie… Ou plutôt comme un.e colocataire un peu trop encombrant.e ! Votre colère n’est pas là par hasard. Vous la contenez,Vous la jetez dehors, et pourtant :elle revient par la porte de derrière, encore plus déterminée. Peut-être qu’elle a des choses à vous dire ?…

  fannyartth

  12 juin 2023

  Je libère mes émotions

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• Défouloir artistique : libérez vos émotions négatives avec l’art-thérapie

  

  Le but de cette activité est de vous libérer de vos émotions négatives. Et de les déposer. Avec l’art-thérapie. L’expression artistique est un excellent moyen pour traduire vos émotions négatives.Et pour les transformer en émotions positives. Dans cet exercice d’art -thérapie en ligne, vous allez utiliser votre créativité pour exprimer :Tout ce qui vous met…

  fannyartth

  17 mars 2023

  Je libère mes émotions